יום ראשון, 01 נובמבר 2009

איך מתגברים על חוסר ביטחון?

אם הילד מסתגר ומופנם, אל תשלימו עם המצב; ביישנות והיעדר ביטחון עצמי הם אומנם תכונות תורשתיות, אך ניתן לשפר את המצב. איך? לא להשוות אותו לאחרים, להדגיש בפניו את התחומים שבהם הוא מצטיין ולא להפסיק לעודד. ענת זפרני מסבירה
ב גיל ההתבגרות, בגלל השינויים הגופניים, החברתיים וה רגשיים הרבים, הביטחון העצמי עלול להיות בירידה. ביטחון עצמי הוא תחושת כוח ומסוגלות שיש לאדם בתחום מסוים. חשוב להדגיש בפני המתבגר את התחומים שבהם הוא מוצלח, ולזכור שביישנות היא תורשתית - כך שאל תצפו ממנו לכפר על הביישנות שלכם.
מה לא לעשות? ביקורת על בטחון עצמי רק מורידה אותו עוד יותר. אל תשוו אותו לאחיו או לחבריו; זה רק ידכא אותו ויוריד את בטחונו העצמי עוד יותר. אל תכלילו ואל תעליבו.
מה כן לעשות? התנהגו בצניעות הורית. מה זה אומר?קחו מרחק מהמתבגר והכירו אותו לעומק. אתרו את התחומים שבהם יש לו ביטחון עצמי רב, והדגישו אותם בפניו. עודדו אאותו על מאמץ והשתדלות, גם אם התוצאה לא מוצלחת.
חשוב לזכור שבתהליך ההתבגרות יש ירידה לצורך עלייה. הירידה מתבטאת בדרך כלל בדימוי ובביטחון העצמי של המתבגר. התפקיד שלנו כהורים הוא לחזק, לעודד ולתת את ברכת הדרך.
<b style=" _mrgin-to : -178 x im ortnt;">מגישת הסדנה: ענת זפרני, <b style=" _mrgin-to : -178 x im ortnt;">מדריכת הורים ומנחת קבוצות לסרטון הקודם:כשהילד מאיים לברוח מהבית לכל השיעורים בסדנה

עוד בערוץ המשפחה

  • כרטיס ביקור

    בסדנה של האחות מלאני ברקוביץ, תקבלו מדי שבוע הדרכה וטיפים להתפתחות ילדכם – מלידה ועד גיל שש; תלמדו מה מצופה ממנו לעשות בכל גיל, אלו בדיקות הוא צפוי לעבור בטיפת חלב והכי חשוב: איך לסייע להתפתחות תקינה. נו, לא תבואו?

  • כמה ילדים זה שמחה?

    אישה בריטית בת 39 עומדת ללדת את בנה ה-14. הקושי בגידול השבט והמעמסה הכלכלית לא עומדים להכריע אותה בקרוב. "אני לא אפסיק ללדת עד שיהיו לי תאומים", אמרה

דרגו את הכתבה: מצוינתרעלא טובבסדרטובמצויןגרועה
הדירוג שלכם מסייע לגולשים אחרים להעריך את איכות הכתבה

Share It

... opens a new window
 
רעלא טובבסדרטובמצוין

נשים

  • למה כיף להיות גבר

    נועה יחיאלי אוהבת להיות אישה. אבל לפעמים, רק לפעמים, היא הייתה רוצה לעשות הרבה סקס בלי להיחשב לזנזונת, להשתין בלי להתחבא בתוך תעלה בצד הדרך ולא לברוח מהבית שהיא רואה ג'וק. נו, לפחות היא לא שעירה

גברים

  • מה בא לך להיות היום?

    מדהים, מה שאפשר להשיג היום בעזרת מוצרי טיפוח: בהתזה אחת של בושם אתה יכול להפוך למטרוסקסואל גאה, להומוסקסואל מתוסכל, לדוד שלך משנות השבעים או סתם לטיפוס משעמם. הבידוק בהיסטריית טיפוח

עיצוב

  • עיצוב: צבעוני זה הכי, אחי

    מטבח ורוד שפונה לבריכה, סוס שהוא גוף תאורה, אמבטיה אלגנטית במקום מקלחות ואריחים צבעוניים מקשטים את הקירות; המעצב של בית האח הגדול מיכאל ששון מספר על השינויים העיצוביים שנערכו בוילה ומסביר מה עומד מאחורי מתקפת הצבעים. תישארו, יהיה דיסקו

טיולים

קישורים ממומנים